kraftvolles Vinyasa Flow Yoga

Kraftvoll fließen, bewusst regenerieren. Ob als Ausgleich zu deinem Sportalltag oder als Ergänzung zum Bürojob - Yoga macht dich flexibler (sowohl körperlich als auch mental ;-) ). Jeden Dienstag um 17 Uhr fließen wir durch kraftvolle Vinyasa-Einheiten, nehmen uns Raum zum Reflektieren und Innehalten und schenken dem Körper die Aufmerksamkeit, die im Alltag verloren geht. Wir halten den Körper geschmeidig! Du brauchst dafür keine expliziten Yogakenntnisse, denn Yoga ist wirklich für jeden. Aber sei dir bewusst, es wird dynamisch :-) Ich bitte um Anmeldung unter berg-und-sein@gmx.de